”Det är viktigt att unga talar om psykiskt välbefinnande. Det hjälper dem som har bekymmer.”
Wilford, 18, Malawi
”Ytterst viktigt är att inga underskattar dessa problem, inte minst unga själva. Det är viktigt att göra förebyggande arbete och tala om ungas mentala hälsa.”
Vuokko, 18, Finland
Tillsammans bidrar vi till ungas psykiska välbefinnande!
Malawiska och finska ungdomar önskar att få trygga rum för att vara och tala. De vill att vuxna lyssnar på unga i beslutsfattandet. Ungdomar behöver tillräckliga tjänster för psykisk vård, kunskap och stöd.
Allt bra med dig?
Vi frågade malawiska och finska ungdomar om tankar kring psykiskt välbefinnande. Du kan läsa ungdomarnas tankar nedan på dessa kampanjsidor.
Mer än 20 unga influencers från Malawi och Finland deltog i att skapa material för kampanjen Allt bra med dig?
”Mitt liv har förändrats mycket sedan jag anslöt mig till ungdomsgruppen. Jag har lärt mig många saker.”
Sumiya, 15, Malawi
”Det minskar ungas psykiska välbefinnande när alla inte blir inkluderade som de är.”
Terhi, 15, Finland
”I framtiden vill jag vara framgångsrik i skolan. Det är möjligt när jag mår psykiskt bra.”
Wilford, 18, Malawi
”I kompisarnas sällskap kan du glömma dina bekymmer och problem.”
Luwiza, 17, Malawi
”Våga göra det som du tycker om. Om du behöver hjälp, våga inte be om det.”
Aapo, 15, Finland
”Lokala ledare, chefer, religiösa ledare och andra strukturer borde vara hjälpsamma och öppna för att lyssna på ungas angelägenheter.”
Lightone, 30, Malawi
”Vi är ju unga. Vi är nyfikna och vi borde använda nyfikenheten till att förstå men inte förolämpa varandra.”
Marita, 15, Finland
”Vuxna i samhället borde uppmuntra unga att tala mer om psykiskt välbefinnande.”
Saudyati, 18, Malawi
”Ungdomar kan hjälpa varandra genom att vara kompisar med dem som har blivit drabbad av mobbning. Det är viktigt att inga blir ensamma.”
Aapo, 15, Suomi
”Utmaningar angående psykiskt välbefinnande har länge varit frånsedda. Nu är det dags att tala om ämnet.”
Gift, 24, Malawi
”Ju mer man talar om psykiskt välbefinnande desto bättre blir ungas röst hörd. Det ger hopp åt ungdomarna att överleva utmaningar som de bemöter världen över.”
Karen, 23, Malawi
”Man talar knappt om mental hälsa. Det verkar vara ett tabubelagt ämne.”
Shamiso, 24, Malawi
”Vi måste skapa en sådan omgivning där alla är tillräckligt öppna om sina bekymmer så att man kan erbjuda hjälp. Var och en har sin roll i det här.”
Naomi, 23, Malawi
”Anständiga medmänniskor och sportmöjligheter kan främja ungas psykiska välbefinnande,”
”För att lätta på sina bekymmer är första steget att tala till någon som man litar på.”
Sumiya, 15, Malawi