”On tärkeää, että nuoret puhuvat mielen hyvinvoinnista. Se auttaa heitä, joilla on huolia.”
Wilford, 18, Malawi
”Tosi tärkeätä on se, että kukaan ei vähättele niitä ongelmia, ei myöskään nuoret itse. Olisi tärkeätä tehdä myös ennalta ehkäisevää työtä ja puhua nuorten mielenterveydestä.”
Vuokko, 18, Suomi
Yhdessä edistämme nuorten mielen hyvinvointia!
Suomalaiset ja malawilaiset nuoret toivovat turvallisia tiloja olla ja puhua. He haluavat, että aikuiset kuuntelevat nuoria päätöksenteossa. Nuoret tarvitsevat riittävästi mielenterveyspalveluita, tietoa ja tukea.
Miten sä voit?
Kysyimme malawilaisten ja suomalaisten nuorten ajatuksia mielen hyvinvoinnista. Voit lukea nuorten ajatuksia alapuolelta näiltä kampanjasivuilta. Yli 20 nuorta vaikuttajaa Malawista ja Suomesta osallistui Taksvärkin Miten sä voit? -kampanjan tekemiseen.
”Elämäni on muuttunut paljon sen jälkeen, kun liityin nuortenryhmään. Olen oppinut paljon asioita.”
Sumiya, 15, Malawi
”Nuorten mielen hyvinvointia heikentää se, että kaikkia ei hyväksytä mukaan sellaisina kuin ne on.”
Terhi, 15, Suomi
”Tulevaisuudessa haluan menestyä hyvin koulussa. Se on mahdollista, kun mieleni voi hyvin.”
Wilford, 18, Malawi
”Kavereiden seurassa voit unohtaa huolesi ja ongelmasi.”
Luwiza, 17, Malawi
”Uskalla tehdä sitä, mistä tykkäät. Jos tarvitset apua, älä pelkää pyytää sitä.”
Aapo, 15, Suomi
”Yhteisöjohtajien, päälliköiden, uskonnollisten johtajien ja muiden rakenteiden pitäisi olla avuliaita ja avoimia kuulemaan nuorten asioita.”
Lightone, 30, Malawi
”Mehän ollaan nuoria. Meillä on uteliaisuutta, jota meidän pitäisi yrittää käyttää toistemme ymmärtämiseen, eikä pilkkaamiseen.”
Marita, 15, Suomi
”Yhteisöissä aikuisten pitäisi kannustaa nuoria puhumaan enemmän mielen hyvinvoinnista.”
Saudyati, 18, Malawi
”Nuoret voi auttaa toisiaan olemalla kiusattujen kavereita. On tärkeetä olla silleen, että kukaan ei jää yksin.”
Aapo, 15, Suomi
”Mielen hyvinvoinnin haasteet on pitkään jätetty huomioimatta. Nyt on korkea aika puhua aiheesta.”
Gift, 24, Malawi
”Mitä enemmän puhutaan mielen hyvinvoinnista, sitä enemmän tuodaan meidän nuorten ääntä kuuluviin. Se antaa nuorille ympäri maailman toivoa selviytyä kohtaamistaan haasteista.”
Karen, 23, Malawi
”Mielenterveyteen liittyvistä aiheista ei juuri puhuta. Minusta tuntuu, että se on tabu.”
Shamiso, 24, Malawi
”Meidän on luotava ympäristö, jossa kaikki ovat riittävän avoimia huolistaan, jotta apua voidaan tarjota. Jokaisella on tässä oma roolinsa.”
Naomi, 23, Malawi
”Nuorten mielen hyvinvointia voivat edistää hyvät ihmiset heidän ympärillään sekä liikuntaharrastukset.”
”Helpottaaksesi huoliasi, ensimmäinen askel on puhua jollekulle, johon luotat.”
Sumiya, 15, Malawi